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Come Back Stronger!

Return To the Gym

  • Sicher zurück in’s Gym!
  • Vermeide Folgeverletzungen!
  • Squats – Plyos – Curls – Planks uvm.
  • Erkenne Kraftdefizite frühzeitig!
  • Teste die Belastbarkeit deines Gelenkes!
  • Therapie-Drills für offene & geschlossene Kette!
  • Therapie- & Trainingsplanung!

ASSESSMENT CENTER

  • Beuge chronischen Verletzungen vor!
  • Teste dein Verletzungsrisiko!
  • Identifiziere Deine Risikofaktoren!
  • Optimiere deine Technik – Trainiere effektiv!
  • Gelenkspezifische Präventionsübungen!
  • Aktuelle Drills für’s Home-Training!
  • Personal-Training & Trainingsplanung!

Teste Deinen Fitnesszustand mit modernsten High-End-Methoden im SpeedLab. Steigere Performance, Agility & Wohlbefinden mit unseren Trainingsdrills. Unsere Personal Trainer pushen dich auf’s nächste Level…

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