GYM ASSESSMENT CENTER
Come Back Stronger!
Return To the Gym
- Sicher zurück in’s Gym!
- Vermeide Folgeverletzungen!
- Squats – Plyos – Curls – Planks uvm.
- Erkenne Kraftdefizite frühzeitig!
- Teste die Belastbarkeit deines Gelenkes!
- Therapie-Drills für offene & geschlossene Kette!
- Therapie- & Trainingsplanung!
ASSESSMENT CENTER
- Beuge chronischen Verletzungen vor!
- Teste dein Verletzungsrisiko!
- Identifiziere Deine Risikofaktoren!
- Optimiere deine Technik – Trainiere effektiv!
- Gelenkspezifische Präventionsübungen!
- Aktuelle Drills für’s Home-Training!
- Personal-Training & Trainingsplanung!
Teste Deinen Fitnesszustand mit modernsten High-End-Methoden im SpeedLab. Steigere Performance, Agility & Wohlbefinden mit unseren Trainingsdrills. Unsere Personal Trainer pushen dich auf’s nächste Level…
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